TIME POWER 잠들어 있는 시간을 깨워라
2005-09-21 10:54:44 read : 1533
신간도서 (일반)
TIME POWER 잠들어 있는 시간을 깨워라
저 자 : 브라이언 트레이시 역 자 : 김동수, 이성엽 출판사 : 황금부엉이 가 격 : 372쪽 / 14,800원
책소개
브라이언 트레이시는 자기계발 분야의 세계적인 권위자이다. 시간관리에 대한 그의 20년 이상 축적된 연구와 경험의 산물인 이 책을 성공을 원하는 모든 이들에게 권한다. - 켄 블랜차드 「칭찬은 고래도 춤추게 한다」 저자 -
[ 시간관리는 인생관리다 ]
시간관리를 심리학적으로 접근한 이 책에서 저자는 삶의 질은 시간관리의 질에 의해 결정된다고 말하고 있다. 삶의 벽돌 하나하나, 매일, 매시간, 매분을 더욱 효과적으로 잘 관리할수록 나 자신을 더 좋아하고 존경하게 되고, 내적인 삶과 외적인 삶 모두가 윤택해진다. 따라서 시간관리는 목표에 대한 명확한 합의가 이루어져야 한다.
삶의 질을 끌어 올리기 위해서는 자신의 열망과 주요가치, 신념에 부합하는 분명한 목표를 설정해야 한다. 이것이 시간관리의 첫걸음이다. 분명한 목표를 정하여 시간 낭비 요소를 줄이고 자기 시간을 디자인하면 여분의 시간을 더 얻을 수 있을 뿐만 아니라 멀티태스크 능력을 키울 수 있어 생산력은 증가되고, 이는 풍요로운 삶으로 연결된다. 따라서 이 책은 단순한 '시간관리서'라기보다는 적극적이고 구체적인 '시간 디자인 지침서'라 할 수 있다.
시간을 더 잘 사용할수록 더 많은 것을 얻게 되고 자부심은 증대된다. 삶이 전반적으로 향상되는 것이다. 즉 '시간관리에서 중요한 것은 시간이 아니라 바로 나 자신'임을 저자는 강조하고 있다.
[ 시간관리에 대한 새로운 패러다임 ]
이 책에서 저자는 첫 번째, 시간을 지금까지 보았던 양적, 물리적인 개념을 넘어 시간의 심리학에 대해 이야기하고 있다. 24시간이 중요한 것이 아니라 질적으로 어떻게 사용하는가에 초점을 두고 있다.
두 번째, 이러한 질적 시간관리의 핵심은 에너지의 활용이라고 말하고 있다. 시간관리의 성공여부는 ROE(Return on Energy) 즉, 자신의 에너지 사용의 효율성에 달려 있는 것이다. 세 번째, 삶의 뚜렷한 목표를 이야기하고 있다. 시간을 관리하지 못하는 가장 큰 이유는 승부를 걸어 볼만한 짜릿한 목표가 없기 때문이라고 한다. 어떻게 인생의 목표를 설정하는지에 대한 이야기로부터 시간관리를 시작하고 있다.
네 번째, 균형 잡힌 목표를 설명하고 있다. 삶에서 소중한 것이 빠져버린 시관관리는 그 의미를 찾을 수 없다고 말하면서 양적, 물리적 결합수준인 Work & Life Balance가 아니라 질적으로 높은 화학적 결합인 Work & Life Harmony로 시간관리를 설명하고 있다.
[ 자기계발 분야의 세계적인 권위자 ]
이 책의 저자 브라이언 트레이시는 세계적인 경영 컨설턴트, 동기부여 전문가, 성공학의 권위자, 최고의 자기계발 전문가, 세일즈맨의 대부, 미국에서 가장 영향력 있는 10인의 강사 등으로 불리며 현재 자기계발 분야에서 스티븐 코비와 함께 높은 인지도를 지니고 있다. 스티븐 코비가 모든 것이 갖춰진 환경에서 업적을 이루어 낸 사람인 반면, 트레이시는 불우한 가정환경으로 고등학교를 중퇴한 후, 접시닦이, 주차장 세차원, 벌목공, 주유소 점원, 화물선 잡역부 등 온갖 직업을 거쳐 성공했다는 점에서 그의 글과 강연은 독자와 대중에게 더 친밀하게 다가간다.
20개 언어로 번역되어 40여 국가에서 판매되고 있는 그의 수많은 저술 중 최신작인 『Time Power 잠들어 있는 시간을 깨워라』는 시간관리에 대한 20년 이상 축적된 연구와 경험의 산물로 기존의 시간관리 도서와 분명한 차별점을 갖고 있다. 또한, 브라이언 트레이시 교육 프로그램을 국내에 보급하는 피닉스리더십센터의 대표가 번역을 했기에 저자의 메시지가 가지고 있는 힘이 독자들에게 보다 잘 전달될 수 있을 것이다.
시간관리 책들이 수없이 쏟아져 나오고 있지만, 말초적인 내용으로 채워진 얄팍한 책들에서 해법을 찾지 못했다면 시간관리의 산 증인인 브라이언 트레이시를 만나보자.
출판사서평
[ 시간의 힘을 가로막는 정신적 장애물 3가지 ]
많은 사람들이 시간관리의 필요성을 인식하면서도 한편으론 시간관리에 대해 부정적으로 생각하고 있다. 그 부정적인 믿음이 시간의 힘을 가로막는 정신적인 장애물이 된다.
시간관리에 대한 첫 번째 정신적인 장애물은 시간을 조직적으로 사용하고 완벽하게 일을 처리하다 보면 사람이 냉정하고 계산적이게 된다라고 생각하는 것이다. 또한 효과와 효율성을 우선하다 보면 자율성도 자유도 잃을 거라고 생각한다. 하지만 이런 부정적 인식은 사실무근임이 이미 밝혀졌다. 시간관리를 못하는 사람은 정신없이 바쁘기만 할 뿐이며, 시간을 조직적으로 관리할수록 진정 편안하고 자율적이고 행복할 수 있는 더 많은 시간과 기회와 여유를 누리게 된다.
두 번째 정신적인 장애물은 부정적으로 생각하는 것이 습관화된 것이다. 즉 성장과정에서 다른 사람들이 칠칠치 못한 사람이라고 하거나, 늘 늦는 애라고 하거나, 시작한 것을 끝마치는 법이 없다고 했다면, 그 사람은 성인이 되어서도 여전히 전에 들었던 명령을 무의식적으로 따르게 된다. 하지만 태어날 때부터 단정하고 효율적인 사람이 없듯이, 태어날 때부터 칠칠치 못하고 비조직적인 사람도 없다. 시간관리는 훈련과 반복을 통해 스스로 배우고 계발해야 할 원리이다.
세 번째 정신적인 장애물은 부정적인 자아상, 즉 '자기제한 믿음(self-limiting beliefs)'이다. 많은 사람들이 본인은 시간관리 능력이 없다고 생각한다. 즉 시간관리는 유전같이 선천적인 것이라고 생각한다. 그러나 시간관리 능력에 관여하는 유전자나 염색체는 존재하지 않는다. 충분한 동기부여에 의해 삶을 효율적으로 구가할 수 있는 습관을 계발할 수 있을 뿐이다.
[ 시간의 위력을 발휘할 수 있는 실행방안 7가지 ]
저자가 주장하는 시간관리습관을 계발하는 데 도움이 되는 7가지 기법은 다음과 같다.
첫째, 내 자아상이 내 성과를 결정짓는다는 점을 기억하라. 과거의 모습이 아니라 내가 되길 바라는 대로 내 모습을 시각화하고 상상하라.
둘째, 새로운 습관을 형성하기 위해서는 21일 동안 반복적으로 실행해야 한다. 내 잠재의식이 행동의 새로운 운영지침이 되기 위해서는 많은 시간과 헌신적인 노력이 필요하다.
셋째, 시간관리가 탁월한 사람이 되겠다고 자신에게 혹은 다른 사람들에게 약속하라. 다른 사람들에게 자신이 시간관리를 철저히할 것이라고 약속하면 그 약속에 부합하기 위한 행동을 약속하지 않았을 때보다 더 많이 실행하게 된다.
넷째, 자신이 시간관리를 잘하지 못해서 붙잡고 있는 영역부터 시작하라. 모든 것을 한번에 바꾸려고 하지 마라. 개선이 절실하다고 생각하는 습관이나 행동부터 변화시켜라.
다섯째, 새로운 시간관리습관을 강력하게 추진하라. 일단 시간관리에 뛰어나기로 결심했다면 예외를 인정하지 마라. 태만에 대한 변명이나 합리화를 하지 마라. 새로운 습관이 확실하게 정착될 때까지는 새로운 행동을 항상 반복하라.
여섯째, '시행착오(trial and error)'의 방법보다는 '시행성공(trial and success)'의 방법을 사용하라. 시행성공의 방법은 실패와 실수에서 성공하는 방법을 배우는 것을 통해 얻는다.
일곱 번째이자 가장 중요한 실행방안은, 자신이 시간관리에 매우 뛰어난 사람이 될 수 있고 될 것이라고 단호하게 믿는 것이다. 자신이 시간관리에 탁월한 사람이 될 수 있다고 강력하게 믿을수록 믿음은 현실이 된다.
Chapter별 내용 요약
1장 시간관리의 심리학 탁월한 시간관리는 하고자 하는 욕구에서 출발한다. 익숙한 기존 방식을 버리고 타성을 극복할 만큼 열렬히 성과물을 원해야 한다.
2장 목적과 목표를 통해 시간을 정복하라 최고의 성과를 올리기 위해서는 자신의 열망과 주요가치, 신념에 부합하는 분명한 목표와 대상을 설정해야 한다. 달성하려고 하는 것이 무엇인지 명확하게 하여 가장 중요한 목표나 행동에 정신을 집중해야 한다. 이것이 훌륭한 시간관리의 첫걸음이다.
3장 탁월한 시간관리의 핵심 : 자신을 조직화하라 목표를 이루기 위해서는 업무를 세부적으로 계획하고 스스로를 조직화한다. 일을 시작하기 전에 계획하고 조직화하는 데 투자하는 1분은 실제 업무수행에서 10분을 절약해준다.
4장 우선순위 정하는 법 손에 잘 맞는 장갑이 편하듯이, 내 신념과 지금 내가 하고 있는 일이 잘 맞아야 한다. 최고의 업무성과를 올리기 위한 첫걸음은 내 가치관에 근거하여 중요하다고 판단되는 목표와 업무를 결정하는 것이다.
5장 성취를 위한 업무습관 계발 좋은 업무습관은 어떤 영역에서건 성공의 보증수표이다. 좋은 업무습관을 갖추기 위해서는 초점과 집중이 필요하다. 목표를 성취하는 데 꼭 필요하다고 판단한 것에 초점을 맞추고 에너지를 집중한다.
6장 멀티태스크를 다루는 법 복잡한 일을 완벽하게 해결해내기 위해 사람들을 조직하여 팀을 구성하는 멀티태스크 능력은 다른 무엇보다 당신의 경력을 화려하게 해준다. 이는 다른 사람의 능력에 내 능력을 곱한 것만큼 가능하게 하여 나 혼자 힘으로 할 수 있었던 것보다 훨씬 더 탁월한 성과를 가져오게 한다.
7장 시간절약 기법 : 최고의 시간낭비 요인 6가지에 대한 대처방법 성공하려면 시간은 필수적이다. 성취하고자 하는 모든 것에는 시간이 필요하다. 내 인생에 진정으로 중요한 일을 하기 위해 필요한 시간을 확보하려면 그 밖의 다른 일로 흘려보내는 시간을 지켜내야 한다.
8장 일을 미루는 습관 극복 고속승진하는 젊은이들의 가장 큰 특징은 일을 신속하게 하는 능력, 즉 망설임이나 주저함 없이 '공을 잡고 뛰는 능력'이 있다는 것이다. 중요한 것은 행동이고, 가장 중요한 업무를 달성하기 위한 행동만이 필요하다.
9장 최대한 시간을 활용하여 앞서 나가기 당신이 속한 분야에서 탁월한 성과를 올리고 유지하고자 한다면 새로운 정보를 지속적으로 받아들여야 한다. 최고가 되고 싶다면 읽고, 듣고, 배우고, 성장하는 데에 비용을 지불해야 한다. 외적 삶은 항상 내적 삶의 반영이 될 것이다.
10장 다른 사람들과 일할 때 시간 절약하기 다른 사람과의 인간관계에 소비하는 시간은 하루 일과에서 의외로 많은 비중을 차지한다. 숙련된 사람도 근무시간의 75퍼센트를 동료와 의사소통하는 데 사용한다. 이 의사소통의 질을 향상시키면 타인과의 상호작용을 좀더 효율적으로 할 수 있다.
11장 영업사원을 위한 시간관리기법 영업하면서 가장 시간을 낭비하는 경우는 일정한 시기 안에 내 물건을 사줄 수 있는 사람과 대면해서 만나기보다는 판매한답시고 여기저기를 계획 없이 돌아다니느라 시간을 다 보내는 경우다.
12장 시간관리의 철학 시간관리는 평생 동안 매일, 매시간 실행해야 할 삶의 방식이다. 이것은 단순한 습관이 아니라 우리가 성취하고 싶은 다른 모든 것에 핵심 원리다. 탁월한 시간관리 기술을 실행하면 한계란 없다.
본문중에서
"당신은 하루에 하고 싶거나 해야 할 모든 일을 다 할 수 있을 만큼 시간이 충분한가? 당신에게는 매일 업무 목표도 달성하고 취미생활을 영위하면서도 그저 쉬기 위한 시간이 아직도 남아 있는가?"
이 물음에 대한 대답은 대부분 '아니오'일 것이다. 그러나 우리에겐 자신이 생각하는 것보다 더 많은 시간이 분명히 있다. 정말로 자신에게 필요한 것은 시간을 더욱 효과적으로 관리할 수 있는 안정적인 방법이다. 『Time Power 잠들어 있는 시간을 깨워라』는 짧은 시간에 더욱 많은 일을 할 수 있는 실용적인 방법을 설명했다. 누구에게나 동등하게 주어진 하루 24시간, 이 시간을 어떻게 관리하느냐에 따라 인생의 승패가 결정된다. 즉 효율적으로 시간을 관리하는 자만이 성공할 수 있다.
성공전략의 가장 중요한 덕목은 미래를 예측하는 능력이다. 우리가 사용하는 제품의 80퍼센트가 5년 전에는 존재하지 않았고, 5년 뒤에는 80퍼센트의 새로운 제품이 시장을 지배할 것이다. 우리는 1년, 2년, 3년 뒤에 다가올 다양한 위기 상황을 설정해보고 거기에 맞는 위기극복 전략을 마련해야 한다. 앞으로 해야 할 일 가운데 가장 중요한 세 가지를 뽑아서 추진한다면 앞으로 다가올 결과의 90퍼센트가 이 세 가지에 따라 결정될 것이다. 사소한 일로 시간을 낭비하지 말고 핵심업무에 총력을 기울여야 큰 효과를 거둘 수 있다.
하지만 시간을 관리한다고 해서 우리의 인생이 시간에 휘둘리는 것은 아니다. 오히려 그와 정반대다. 즉 시간 정복은 우리가 원하는 것을 우리가 원할 때 할 수 있는 절대적인 자유를 부여해준다. 시간을 더 철저하게 관리할수록 우리는 더 많은 자유시간을 누리게 될 것이다. - 한국어판 서문 中에서 -
이 책에 대한 오피니언 리더들의 찬사
브라이언 트레이시는 자기계발 분야의 세계적인 권위자이다. 시간관리에 대한 그의 20년 이상 축적된 연구와 경험의 산물인 이 책을 성공을 원하는 모든 이들에게 권한다. - 켄 블랜차드(『칭찬은 고래도 춤추게 한다』 저자)
모든 사람에게 똑같이 24시간이 주어졌지만 모든 사람이 24시간을 효율적으로 사용하는 것은 아니다. 시간경영을 제대로 하지 못해 항상 바쁘게는 움직이지만 그에 걸맞는 결과물을 내지 못하는 사람들도 많다. 잠든 시간을 깨울 수 있다면, 당신은 주어진 24시간을 효율적으로 사용하리라. - 삼성 SDI 상담역 이재환
당신의 인생은 한 번밖에 없다. 당신이 이루고 싶은 것의 배로 이루고 싶다면 이 책을 읽어라. 시계를 쳐다보는 것은 잊어라. 이 책은 당신의 경쟁자들이 당신을 우러러 보게 만들 것이다. - KB연수원 부원장 천학도
브라이언 트레이시의 시간관리 원칙은 상당히 효과적이다. 그 원칙으로 업무시간을 능률적으로 활용하여 자기계발에 더 많은 시간을 투자할 수 있다. 시간을 관리하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 바로 생산적이면서 여유로운 사람과 생산성 없이 바쁜 사람의 차이다. - Read Joy.com 원장(前 국민생명 연수원장) 한태흥
이 책은 시간을 관리하는 기술뿐만 아니라 인생을 변화시키는 습관을 마스터하는 전략을 담고 있다. 며칠만 시간을 내어 이 책을 읽고 익혀 실생활에 적용하길 권한다. 당신의 삶에 여유가 생길 것이다. - 크레듀 대표이사 김영순
『Time Power 잠들어 있는 시간을 깨워라』는 당신이 원하는 것을 더 많이 획득할 수 있는 능률적인 인생을 위한 필수 도서이다. 이 책을 통해 더 나은 의사결정을 하고, 집중적으로 업무수행을 하여 훌륭한 성과를 이루리라. - ING생명 트레이너 박성만
하루 24시간은 누구에게나 똑같이 주어진 시간이다. 이 시간을 어떻게 쓰느냐가 당신의 성공을 결정한다. 보다 적은 시간을 들여 많은 일을 하고 싶고 더 많은 것을 성취하고 보다 훌륭한 결과를 원하는 모든 사람들에게 이 책은 필수품이다. - 중앙일보 인력개발원 대표 구태원
저자
브라이언 트레이시(Brian Tracy)
인적자원개발회사 '브라이언 트레이시 인터내셔널'사 회장으로, 세계적인 경영 컨설턴트이며 동기부여 전문 강사이다. 그는 다양한 산업 분야에서 22개의 사업을 착수하고 일으켜 세우고 경영하고 회생시켰으며, 개인의 성공과 행복, 자기계발, 동기부여에 관한 주제들을 놓고 해마다 25만 명의 청중들에게 강연한다. 그의 강연은 유용한 정보와 강렬한 흡인력으로 청중들의 마음을 확고하게 변화시키고 있으며, 우리나라에서도 피닉스리더십센터를 통해 성공적으로 전개되고 있다.
또한 그는 IBM, 포드, 휴렛패커드(HP) 등 500여 기업의 컨설턴트로 활동하면서 리더십, 경영 전략, 세일즈를 주제로 200만 명이 넘는 사람들에게 강연을 해오고 있다. 『백만불짜리 습관』, 『빅토리』, 『목표, 그 성취의 기술』, 『성취심리』, 『세일즈 슈퍼스타』, 『내 인생을 바꾼 스무살 여행』, 『백만장자 코드』, 『판매의 원리1, 2』 등 그의 많은 저술은 20개 언어로 번역되어 40여 국가에서 판매되고 있다.
역자
김동수
공군 교육장교, 삼성인력개발원 교수를 역임했다. Brian Tracy International과의 한국 독점 계약을 통해 개인과 조직의 능력 향상을 위한 브라이언 트레이시 교육 프로그램을 국내에 보급하고 있다. 주요 강의 분야로는 리더십, 목표와 성취, 커뮤니케이션, 적극적 사고와 자기계발 등이 있으며, 현재 (주)피닉스리더십센터 대표이사이자, 한국크리스토퍼리더십센터 원장이다.
옮긴 책으로는 『빅토리』, 『판매의 원리 1, 2』, 『너 자신의 미래와 거래하라』 등이 있으며, 감수한 책으로는 『성취심리』, 『목표, 그 성취의 기술』이 있다.
역자
이성엽
국민카드 인사팀 과장, 국민은행 HRD전략기획담당 책임자, KB평생학습기업추진TF팀 리더를 역임했다. 지금은 10여 년간 변화의 최일선에서 HRD담당자로 느꼈던 경험을 가치 있게 승화시키고자 (주)한국통합교육 자문교수, (주)피닉스리더십센터의 대표교수, (주)U&IC 책임컨설턴트로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『빅토리』가 있다.
