¹Ì´Ï¿Ã¸²ÇÈ


* °æ±âÁ¾¸ñ
¿Ã¸²ÇÈ °æ±â´Â ±Ô°ÝÈ­µÈ ¸¹Àº ¿îµ¿°æ±âµéÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¿ÃÇØÀÇ ¹Ì´Ï ¿Ã¸²ÇÈÀº ¼º°æÇнÀ¿¡ ¿¬°áµÉ ¼ö ÀÖ´Â º¯ÇüµÈ °æ±â¸¦ Á¦½ÃÇÏ¿© ±³È¸ÀÇ »óȲ¿¡ ¸ÂÃß¾î ¾Ë¸Â°Ô Á¾¸ñÀ» ¼±ÅÃÇÏ¿© °æ ±â¸¦ ¿î¿µÇÏ¸é µÈ´Ù.
±Ù´ë 5Á¾¿¡´Â »ç°Ý, ¼ö¿µ, Ææ½Ì, ½Â¸¶, 400m´Þ¸®±â ´Ù¼¸ Á¾¸ñÀÇ °æ±â°¡ ÀÖÀ¸¸ç ±× ¿ÜÀÇ ¿©·¯ °æ±â°¡ ¿Ã¸²ÇÈÀ» ÅëÇÏ¿© ¿­¸°´Ù ¾î¸°À̵éÀÌ Çϱ⿡´Â Èûµç °æ±âÀ̱⠶§¹®¿¡ Á¾¸ñÀº »ì ¸®µÇ ³»¿ëÀ» º¯Çü½ÃÄѼ­ ¿î¿µÇÏ¸é ¹«¸®°¡ ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±³È¸¿¡¼­ ±Ù´ë 5Á¾À» ÇÒ °æ¿ì´Â ¾Æ·¡¿Í °°Àº Á¾¸ñ Áß¿¡¼­ ÅÃÇÏ¿© ¿î¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

»ç°Ý : º£µ¥½º´Ù ¸ø¿¡ »¡¸® µé¾î°¡¿ä!


* Áغñ¹°
¿ÀÀç¹Ì ¿©·¯ °³(¶Ç´Â ÀÛÀº °øÀ̳ª ½Å¹®À» Àû´çÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó¼­ ¹¶Ä£ °Í), ÈǶóÈÄ ÇÁ 2°³(¶Ç´Â ´Ù¸¥ »ö»óÀÇ ¼¼¼ý´ë¾ß³ª °°Àº Å©±âÀÇ ºó »óÀÚ)

*ÁøÇà¹æ¹ý 1-ÆÀ Àüü°¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ Âü¿©ÇÒ °æ¿ì
¨ç ¼­·Î ´Ù¸¥ »ö ÈǶóÈÄÇÁ¸¦ ³õ°í 5m(¾î¸°ÀÌµé ³ªÀÌ¿¡ ¸Â°Ô Á¶Á¤) Á¤µµ µÇ´Â µÑ·¹¿¡ µî±¼ °Ô ¿øÀ» ±×¸®°í 2ÆÀ¾¿ ³ª°¡¼­ ¿ÀÀç¹Ì¸¦ ´øÁ® ÀÚ±â ÆÀÀÇ ÈǶóÈÄÇÁ ¾È¿¡ ´øÁ® ³Ö´Â´Ù.
¨è ¾î¸°ÀÌ°¡ ¿ø ¾ÈÀ¸·Î µé¾î¿À¸é µé¾î¿Â ¼ö¸¸Å­ ¿ÀÀç¹Ì ¼ö¸¦ ¹ÛÀ¸·Î »©³½´Ù.
¨é ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¿ÀÀç¹ÌÀÇ ¼ö¸¦ ¼¼¼­ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ÆÀ¿¡°Ô Á¡¼ö¸¦ ÁØ´Ù.


*ÁøÇà¹æ¹ý 2 -ÆÀº°·Î ÇÑ ¸í¾¿ µ¹¾Æ°¡¸ç ÇÒ °æ¿ì
¨ç ¼­·Î ´Ù¸¥ »ö ÈǶóÈÄÇÁ¸¦ ³õ°í 5mÁ¤µµÀÇ °Å¸®¿¡ ¼±À» ±ß°í, ¿ÀÀç¹Ì¸¦ 2¡­5¾¿ ³ª´©¾î ÁÖ°í, Â÷·Ê´ë·Î ´øÁö°Ô ÇÑ´Ù.
¨è ÈǶóÈÄÇÁ ¾È¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ¼ø¼­´ë·Î µî¼ö¸¦ ¸Å±ä´Ù.
¨é ¿ÀÀç¹Ì°¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

*°ü·Ã¸»¾¸(¿ä 5: 2-8)
º£µ¥½º´Ù ¸ø¿¡ »¡¸® µé¾î°¡Áö ¸øÇÑ 38³âµÈ º´ÀÚ À̾߱⸦ µé·ÁÁÖ¸ç, 38³â µÈ º´ÀÚ´Â º£µ¥½º ´Ù ¸ø¿¡ »¡¸® µé¾î°¡ ÀÚ½ÅÀÇ º´À» °íÄ¡°íÀÚ ÇßÀ¸³ª, ±× º´ÀÚ¸¦ °íÃÄ ÁֽŠºÐÀº ¿¹¼ö´ÔÀÌ¼Ì À½À» ¾î¸°À̵鿡°Ô ¾Ë·Á ÁÖ°í,¿ì¸®µµ º´À» °íÄ¡·Á°í ¸¹Àº ½Ãµµ¿Í ¿­½ÉÀ» ³»Áö¸¸, °á±¹ ¿ì¸® ¸¦ °íÄ¡½Ã´Â ´É·ÂÀº ¿¹¼ö´Ô ²²·ÎºÎÅÍ ¿ÈÀ» ¾Ë°Ô ÇÑ´Ù.



¼ö¿µ : Áßdzº´ÀÚÀÇ ÁÁÀº Ä£±¸µé

* Áغñ¹°
¹ÝȯÁ¡(±³»ç°¡ ´ë½ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ½), µé°Í(µé°ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ´õ ½Ç°¨³ª°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. )

* Àοø
ÆÀ °æ±â·Î 2ÆÀ¾¿

*ÁøÇàÀå¼Ò
½Ç³», ½Ç¿Ü

*ÁøÇà¹æ¹ý 1
¨ç Ãâ¹ß¼±À» ±×¸®°í, Ãâ¹ß¼±¿¡¼­ 10¡­90m Á¤µµ¿¡ ¹ÝȯÁ¡À» ¸¸µç´Ù.
¨è ÆÀº°·Î ¾î¸°ÀÌ ÇÑ ¸íÀ» Á¤ÇÏ°í, ³ª¸ÓÁö ¾î¸°ÀÌ ¸ðµÎ°¡ ¼­·Î ¼ÕÀ» Àâ°í ÁöÁ¤ÇÑ ¾î¸°ÀÌ ¸¦ ±× À§¿¡ Å¿ì°í ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ¿Â´Ù. À̶§ À§¿¡ ¿Ã¶ó°£ ¾î¸°ÀÌ´Â »çȸÀÚ°¡ ¿ä±¸ÇÏ´Â ¸ð¼Ç À» ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¿¹)¹è¿µ, ÀÚÀ¯Çü, Á¢¿µ, °³Çì¾ö, ¼öÁ߹߷¹ µî
¨é À§¿¡ ź ¾î¸°À̸¦ ¶³¾î¶ß¸®Áö ¾Ê°í »¡¸® µ¹¾Æ¿Â ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

*ÁøÇà¹æ¹ý 2
¨ç µÎ ¾î¸°À̸¦ ³ª¶õÈ÷ ¼¼¿ì°í µÑ »çÀÌÀÇ ´Ù¸® ÇÑ Âʾ¿À» ¹­´Â´Ù.
¨è 20mÁ¤µµ¿¡ ¹ÝȯÁ¡À» ¸¸µé°í, µÎ »ç¶÷¾¿ Ãâ¹ßÇØ »¡¸® µé¾î¿À´Â ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

*°ü·Ã¸»¾¸(¸¶ 9:1-8,¸· 2:1-12)
Áßdzº´ÀÚÀÇ Ä£±¸µéÀÌ ¿¹¼ö´Ô²² Áßdzº´ÀÚ Ä£±¸¸¦ µ¥·Á¿Í °íħÀ» ¹ÞÀº ÀÏÀ» µé·ÁÁÖ¸ç, Ä£±¸µé ÀÇ µµ¿òÀ¸·Î Áßdzº´ÀÚ´Â ¿¹¼ö´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ Ä¡À¯ÇÔÀ» ¾ò°Ô µÇ¾úÀ½À» ¼³¸íÇÏ°í, Ä£±¸¸¦ ÀÚ±âó ·³ »ç¶ûÇÏ°í µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¾î¸°À̵éÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÔÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù.



Ææ½Ì : ¼±ÇÑ »ç¸¶¸®¾ÆÀÎ


*Áغñ¹°
dz¼±(Àοø¼ö¿¡ ¸Â°Ô), ¹ÙÀδõ ²ö

*Àοø
ÆÀ °æ±â·Î 2ÆÀ¾¿ ¶Ç´Â Àüü °æ±â³ª ´ëÇ¥ÀÚ °æ±â ¸ðµÎ °¡´É

*ÁøÇà¹æ¹ý 1
¨ç µÑ¾¿ ¦À» Áþ°Ô ÇÏ°í dz¼±À» ºÒ¾î¼­ ÇÑ ¾î¸°ÀÌÀÇ ´Ù¸®¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ¹­°Ô ÇÑ´Ù.
¨è dz¼±À» ¹­Àº ¾î¸°À̴ dz¼±ÀÌ ¾ø´Â ¾î¸°ÀÌ ¾çÂÊÇ㸮¸¦ Àâ´Â´Ù.
¨é ¾Õ¿¡ ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌ´Â »ó´ëÆÀ dz¼±À» ÅÍÆ®¸®°í, µÚ¿¡ ÀÖ´Â ¾î¸°À̴ dz¼±ÀÌ ÅÍÁöÁö ¾Ê µµ·Ï ÇÇÇÑ´Ù.
¨ê »¡¸® ÅÍÆ®¸° ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

*ÁøÇà¹æ¹ý 2
¨ç ÇÑ »ç¶÷¾¿ dz¼±À» ºÒ¾î¼­ ²öÀ¸·Î dz¼±À» ´Ù¸®¿¡ ¹­´Â´Ù.
¨è ÇÑ »ç¶÷¾¿ ³ª¿Í »ó´ë¹æ ÆÀÀÇ Ç³¼±À» ¸ÕÀú ÅÍÆ®¸° ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

*°ø°£ÀÌ ³ÐÀ¸¸é °ÔÀÓÀÌ Ãß°ÝÀüÀ¸·Î ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÑÁ¤µÈ °ø°£À» Á¤Çصΰí ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ µÎ ÆÀ °¡¿îµ¥ ¹Ù´ÚÀ̳ª ÀÇÀÚ À§¿¡ dz¼±À» ³õ¾Æ µÎ°í ¸ÕÀú ¿Í¼­ ÅÍÆ®¸° ÆÀÀÌ ÀÌ ±â´Â °ÍÀ¸·Î °ÔÀÓÀ» ÀÀ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

*°ü·Ã¸»¾¸(´ª10: 25-37)
¼±ÇÑ »ç¸¶¸®¾ÆÀÎÀÇ À̾߱⸦ »ó°æÇнÀ ½Ã°£¿¡ ¹è¿üÀ¸¸é »ó±â½ÃÄÑ ÁÖ°í, ¾ÆÁ÷ ¹è¿ìÁö ¾Ê¾Ò´Ù ¸é °­µµ¸¦ ¸¸³ª ¾î·Á¿ò¿¡ óÇÑ »ç¶÷À» ¼±ÇÑ »ç¸¶¸®¾Æ »ç¶÷ÀÌ µµ¿Í ÁØ °Íó·³, ¼±ÇÑ ÀÌ¿ôÀÌ ¶õ ¾àÇÑ Ä£±¸¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í ÁöÄÑÁÖ´Â »ç¶÷ÀÓÀ» ¾Ë°Ô ÇÑ´Ù.



¸±·¹ÀÌ : ÇÕ·ÂÇÏ¿© ¼±À» ÀÌ·ç¾î¿ä!


*Áغñ¹°
½½¸®ÆÛ, ¹ÝȯÁ¡

*Àοø
ÆÀ °æ±â·Î ¸ðµç ÆÀÀÌ Âü°¡ °¡´É

*ÁøÇàÀå¼Ò
½Ç³», ½Ç¿Ü

*ÁøÇà¹æ¹ý 1
¨ç Ä¿´Ù¶õ ¿øÀ» ±×¸®°í ½½¸®ÆÛ ÇѦ¾¿À» ÁغñÇÑ´Ù.
¨è ½½¸®ÆÛ¸¦ ÇÑ Â¦¾¿ ½Å°í ´Þ¸®´Ù°¡ ´ÙÀ½ ÁÖÀÚ¿¡°Ô ¹þ¾î ÁÖµÇ ¼ÕÀ» ¾²Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¨é ¸±·¹À̽ÄÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¸ç »¡¸® µé¾î¿À´Â ÆÀÀÌ ½Â¸®ÇÑ´Ù.

*ÁøÇà¹æ¹ý 2 - Á¶½ÉÁ¶½É ¿Å°Ü¿ä!
*Áغñ¹°
¼ù°¡¶ô 2°³, Ź±¸°ø 2°³

¨ç ¼ù°¡¶ô À§¿¡ Ź±¸°øÀ» ³õ°í ´Þ¸°´Ù.
¨è °Å¸®¸¦ °¡õ°?Çϰųª ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ¿À´Â °æ±â·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.

* °ü·Ã¸»¾¸(·Ò 8:28)
"¿ì¸®°¡ ¾Ë°Å´Ï¿Í Çϳª´ÔÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ÀÚ °ð ±× ¶æ´ë·Î ºÎ¸£½ÉÀ» ÀÔÀº Àڵ鿡°Ô´Â ¸ðµç °ÍÀÌ ÇÕ·ÂÇÏ¿© ¼±À» ÀÌ·ç´À´Ï¶ó"´Â ¸»¾¸Ã³·³ ¿ì¸®´Â ¼­·Î ÇÕ·ÂÇÏ¿© ¼±À» ÀÌ·ç´Â »ç¶÷ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÔÀ» ¾Ë°Ô ÇÏ°í, ¼­·Î°¡ Èû½á µµ¿Í¾ß¸¸ µÇ´Â ÀϵéÀÌ ¸¹À½À» ¾Ë°Ô ÇÑ´Ù.


¹Ì´Ï ¿Ã¸²ÇÈ
2006-07-08 16:08:20

                           ¹Ì´Ï ¿Ã¸²ÇÈ


            





admin

ÀÌÀüÀ¸·Î