1부 영적인 삶을 위하여	2부 내적(內的) 생활에 대한 충고
겸손에 대하여 성경읽기에 대하여 절제 없는 감정에 대하여 사귐의 조심성에 대하여 역경의 유익함에 대하여 시험을 이겨냄에 대하여 다른 사람의 결점에 대하여	자기 성찰에 대하여 예수님과 친밀한 교제에 대하여 하나님의 은총을 감사함에 대하여 거룩한 십자가의 왕도에 대하여
3부 내적(內的) 위로에 대하여
신실한 영혼에게 잠잠이 이르시는 그리스도의 말씀 요란한 소리없이 조용한 진리의 말씀 하나님의 말씀을 겸손히 경청하라 하나님 앞에서 진실하고 겸손한 삶에 대하여 하나님의 거룩한 사랑에 대하여 하나님 앞에서 자신을 천하게 여김에 대하여 모든 것을 최종 귀착자인 하나님에게 맡겨라 영적 인내력과 자제력의 성장에 대하여 우리가 소원하는 모든 것에 대하여 생각하고 말하는 법 참다운 위로는 하나님에게서만 찾을 것 모든 걱정을 하나님께 맡겨라 내적 평화를 가져다 주는 네 가지 일에 대하여 독서보다 겸손한 기도로써 얻어지는 자유로운 정신의 훌류함에 대하여 환란 때에 하나님께 호소하고 하나님을 찬양 하는 법 하나님은 당신을 사랑하는 자에게 가장 자애로우시다 현세의 삶에서 시험을 불가피하다 평안의 근본을 사람에게 두지 말 것 하나님의 은총이 세속적인 사람들에게는 베풀어지지 않음 과실을 범했다고 해서 너무 낙심하지 말 것 하나님에게만 모든 소망을 갖고 의지하라
4부 성찬식(聖餐式)에 대하여
공경을 다하여 그리스도를 받아들여라 성찬식에서 인간에게 베풀어지는 하나님의 지극한 선과 사랑 자주 성찬식에 참례하는 것의 유익함에 대하여 성찬식을 거행하기 전의 영적 수련에 관한 질문 십자가 위의 그리스도와 자기를 완전히 버림에 대하여 신실한 영혼에게 가장 필요한 것은 그리스도의 몸과 성경이다